น่องไก่ SOY น้ำผึ้ง
เวลาเตรียม
3 นาที
เวลาปรุงอาหาร
1 ชั่วโมง
เวลารวม
1 ชั่วโมง 3 นาที
ผู้แต่ง: โจพ่อครัว
ทำหน้าที่: 4
ส่วนผสม
2-3 ปอนด์น่องไก่, กระดูก, ผิวหนัง
2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
1 ช้อนโต๊ะน้ำมันงา
น้ำผึ้ง 5 ช้อนโต๊ะ
¼ถ้วยซอสถั่วเหลืองใช้โซเดียมต่ำ
1 ช้อนชากระเทียมสับประมาณ 3 กลีบกระเทียม
1 ช้อนชาขิงสดขูดผงขิงทำงานเป็นอย่างดีประมาณ½ช้อนชา
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ผักชีฝรั่งสำหรับ ganish
วิธีทำ
ในจานอบตื้นประมาณ 2 นิ้วและลึก 4.8 ควอร์, คนส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันไม่รวมไก่
ใส่เนื้อไก่และโยนให้แน่ใจว่าแต่ละชิ้นถูกเคลือบด้วยน้ำดอง
ห่อด้วยพลาสติกและหมักสำหรับสองสามชั่วโมง เก็บไว้ในตู้เย็นในชั่วข้ามคืน
เปิดเตาอบที่ 375 องศา F
นำพลาสติกห่อและอบน่องประมาณหนึ่งชั่วโมงทำให้มากกว่าครึ่งทาง วิธีที่จะได้รับสีที่ดีทั่ว
หมายเหตุ
เสิร์ฟพร้อมกับด้านข้างของมันฝรั่งบดและ / หรือสลัดง่าย
แรงบันดาลใจจากการที่เธอสวมหมวกหลาย
หากคุณกำลังมองหาไอเดียไก่อื่น ๆ ลองไก่ที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้แอฟริกาตะวันออกตุ๋นรสชาติที่ยอดเยี่ยม!
ขอบคุณข้อมูล และรูปภาพจาก